学童保育・放課後等デイサービス olu olu

オルオルアドバンスすえひろ

活動日記

2021年5月17日 本日の体幹・ダンスプログラム♪

オルオルアドバンスすえひろの本日のプログラムは体幹・ダンスプログラムです!
3グループに分かれ、1・3グループはダンスプログラム、2グループは体幹トレーニングに取り組みました。

 

ダンスプログラム 🙂

児童達は5月から「LOST IN PARADISE (feat.AKLO)」という音楽に合わせて踊っています。
曲がかかると、「呪術廻戦(アニメ)の曲だ!」と児童達のテンションが上がっていました♪
ハンズアップの動きやボックスステップなど、様々な動きにトライ!
アップテンポな曲に合わせて楽しく踊る様子が見られました 💡

 

体幹トレーニング 🙂

バランスボールを使用してのトレーニングです。
ボールの上でバウンドしたり、腹筋を使ってバランスを取ったり、ボールをバウンドさせてキャッチしたりと、
ボール1つで5種類以上のトレーニングを行っていました 😯
みんな軽々身体を動かし、額には汗が滴っていました♪

 

もうすぐ梅雨に入りですが、雨が降っても室内で身体を動かせる月曜日のプログラム!
引き続き頑張る姿が見られたらいいな、と思います 💡

オルオルハウスかすみ
アクセス
GoogleMap
オオルオルネクストかべ
アクセス
GoogleMap
オルオルネクストかべ 学童クラブ
アクセス
GoogleMap
オルオルアドバンスすえひろ
アクセス
GoogleMap