アドバンスすえひろの月曜日は♪
体幹&ダンスプログラムの日です♬

そして、本日は体幹プログラムの様子を
お伝えしたいと思います!(^^)!

体幹プログラムでは、バランスボールを
使っていろいろな体操をします。

簡単そうに見えますが、どれもバランスを取ることは容易ではなく、回数を進めるごとに安定感が増し、上達が見られるので、とても楽しみです!!
出来なかったことができるようになる♪
講師の先生からも沢山褒められる♬
とても良いサイクルとなり、子供たちの自信に繋がっています(^_-)-☆

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