学童保育・放課後等デイサービス olu olu

オルオルネクストかべ

2020年9月18日 木曜日のプログラム♪

オルオルネクストかべの木曜日のプログラムです♪

木曜日のプログラムは体幹トレーニングです。
学校帰りで疲れている児童ですが、体幹トレーニングが始まると元気が復活します♪
体幹トレーニングはバランスボールやフラフープ、ゴム飛びなど 色々な道具を使って取り組みます。
みんなやる気と元気でいっぱいです♪

本日のスケジュール 💡
午後:1グループ 体幹トレーニング・おやつ・宿題・室内遊び
2グループ おやつ・宿題・室内遊び・体幹トレーニング

体幹トレーニングの様子♪

1グループ:フラフープ回し・飛び
フラフープを使って縄跳びのように回しながら飛ぶことにチェレンジしました!


飛べなくても何度もチャレンジし、とても意欲的でした ♪
もう少しで飛べそうです!がんばれ!がんばれ!

 

講師のお話を聞いています♪
道具があると気になり触りたくなりますが・・・
工夫しながら説明をすると、道具には触らずしっかりとお話しが聞けました 🙂

 

体幹トレーニングは様々な道具を使い、体を動かすため、気をつけていないと怪我をしてしまいます。
怪我をしないためにも講師のお話しを聞くことはとても大切です。
お話しを聞きながら取り組み、楽しい体幹トレーニングに笑顔がいっぱい見られました 🙂

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