オルオルネクストかべ(放課後等デイ)の木曜日の活動です。

体幹トレーニングの内容♪
1グループのA:①ウォーミングアップ ②バランスボード
1グループのB:①ウォーミングアップ ②バランスボード

2グループのA:①ウォーミングアップ ②バランスボード ③バランスボール・ゴム紐くぐり
2グループのB:①ウォーミングアップ ②バランスボード ③バランスボール・ゴム紐くぐり


 

 

 

 

 

 

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