オルオルネクストかべの木曜日(10/8)のプログラムは体幹トレーニングです♪

体育発表会をもうすぐ控えている児童は、悪天候が続く中
できるかな?晴れるかな?とドキドキ・わくわくしている姿が見られます 🙂

本日のスケジュール 💡
午後:1グループ 体幹トレーニング・おやつ・宿題・室内遊び
2グループ おやつ・宿題・室内遊び・体幹トレーニング

 

体幹トレーニングの様子♪

体幹トレーニングでは、講師が各グループの様子を見てどんな内容で取り組むかを決めていますが、
最近は児童から“ボールをしたい” “ゴム飛びをしたい”などの沢山のリクエストが出ています。
児童の意欲に寄り添いながら進めると、児童のやる気がさらにアップします 🙂

バランスボールです♪
足で壁を蹴り、ボールに乗りながら前進していきます。
バランスをとるために手や足の両方の動きを意識しながら進みます:-)
みんな“いくぞー”と気合でいっぱいです 🙂

 

ハーフポールです♪
ハーフポールを様々な向きや場所に置き、揺れに対して落ちないように
バランスをとっています。腕を広げたり、体の向きを変えたりと落ちないように自分で考えながら
取り組んでいます 🙂

 

ハーフポール第2弾♪
ハーフポールを上下に重ね、丸い形のポールにします。
その上に乗るとグラグラ揺れますが、頑張ってバランスをとっています!
“おっとっと” “足もっと広げようかな”と楽しく取り組む声が聞こえてきました 🙂

悪天候が続いていますが、体を動かした児童は心も体もスッキリしている様子でした 🙂

 

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