学童保育・放課後等デイサービス olu olu

オルオルネクストかべ

2021年10月15日 木曜日のプログラム♪

オルオルネクストかべの木曜日のプログラムは体幹トレーニングです♪

本日のスケジュール 💡
1グループ:体幹トレーニング・おやつ・宿題・室内遊び
2グループ:おやつ・宿題・室内遊び・体幹トレーニング

1-A:ウォーミングアップ・カップピンポン玉キャッチ・クッショントレーニング
1-B:ウォーミングアップ・腕支持バランストレーニング・壁腰上げ逆立ち・ゴム飛び
2-A:ウォーミングアップ・押し相撲・お尻相撲・ゴム飛び
2-B:ウォーミングアップ・押し相撲・お尻相撲・クッショントレーニング

1-Bのグループ:クッショントレーニング 🙂

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