ｵﾙオルネクストかべの木曜日のプログラムは体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞです♪
本日のスケジュール 💡 １ｸﾞﾙｰﾌﾟ：体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ・おやつ・宿題・室内遊び ２ｸﾞﾙｰﾌﾟ：おやつ・宿題・室内遊び・体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
１-A：ウォーミングアップ・自重トレーニング・バランス １-B：ウォーミングアップ・自重トレーニング・バランス ２-A：ウォーミングアップ・ゴム飛び ２-B：ウォーミングアップ・ゴム飛び
2-A：ゴム飛び
